Receita suco detox de melancia
- Nutrição e Cuidado
- 20 de abr. de 2020
- 1 min de leitura
A função de um suco detox é ajudar a eliminar toxinas do organismo, melhorar o intestino, ativar o sistema imunológico e aumentar a hidratação do corpo. E ele funciona melhor se os ingredientes forem funcionais e complementares.
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Nesta receita, temos a combinação perfeita, juntando melancia, água de coco, couve, gengibre e linhaça. .
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Suco extremamente nutritivo 🍉❤️
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Receita:
2 fatias de melancia
1 folha de couve
1 colher de sopa de linhaça
1 pedaço pequeno de gengibre
1 copo de água de coco
Bater no liquidificador e pronto!!
Importante!! *Não coar* pois ao coar você perde as fibras que são importantes para promover a saciedade.
*Não adoce* a fruta tem frutose, já é doce o suficiente.
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