Manteiga de azeite
- Nutrição e Cuidado
- 16 de mai. de 2020
- 1 min de leitura
Atualizado: 17 de mai. de 2020
Ingredientes:
- Azeite extra virgem
- Ervas
Modo de preparo:
Adicione o azeite extravirgem e misture com ervas aromáticas de sua preferência. Depois, leve o pote com o azeite e a erva para a geladeira por 30 minutos para solidificar e pronto.
Obs: manter na geladeira!!
Benefícios do azeite de oliva: O azeite de oliva é riquíssimo em antioxidantes, como os compostos fenólicos e a vitamina E. Também é grande aliado no combate às doenças cardiovasculares, auxiliando na redução do colesterol LDL (mau) e por apresentar efeito hipotensor. Além disso, possui propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas.
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